jak nie

[...] się nie uśmiechalam... Wymalowana też byłam specjalnie - prtzercież na codzień chybasię tak nie maluje nie ? Najbardziej chodzi mi tylko o to, ze dowiedziałam się o tym wszystkim całkiem przez przypadek, a mogłam sie nie dowiedzieć wogóle. Dla mnie stara ekipa nie ma wogóle honoru i godnośc i jak już pisałam naplułabym mu w twarz. Narqa

hmm ale jepiej juz nie odstawiaj tych koksów bo zapomnisz co to za przyjemnosc jak ci sta.. a o ru..... panienek to juz calkiem zapomnij chyba ze z wiagra Pozdrawiam wszystkich Marcel 7

co to ten OvonPol czy jak to tam ma ;) ciezko bedzie z tym białkiem :( co o wczesniejszego postu, sfd czytam od niedawna ale wczesniej czytałem wszystko z s i l 0 wnia.net, wiec co nie co wiem -- www.kocham_szczecin_niedlugo_bedzie.prv.pl

sogers juz dawno poszedl a tak wogole to mialem pokazane oczka od poczatku jak tylko te obrazeczki powstaly maske ubralem dopiero wczoraj jak moglas mnie wczesniej nie zauwarzyc **Moderator SFD**

[...] - 21:45 Piątek: 18:30 - 19:30 cena to chyba 100zl, ale lepiej zadzwon i sprawdz. U Kowala dochodzi jeszcze wpisowe, niepamietam ile. W serafinie jest znacznie lepsza sala. U Kowala tak jak napisal Gizeh nie ucza podstaw tylko jest duzo praktyki - jadnym sie to podoba innym nie. Najlepiej jak pojdziesz w oba miejsca i dopiero wtedy wybierzesz.

[...] spada on tam gdzie chcemy, Mozna oczywiscie stosowac pasy wyszczuplajace, do miejscowego przegrzania i uwalniania czasteczek tluszczu, ale jednak nie jest to tak skuteczne jakbysmy chcieli. W dziale fitness, jest zbior najciekawszych artykulow zrobiony przez Si2uiel'a. Poszukaj tam, bo napewno jest tam duzo (o ile juz tego nie zrobiles). A jak [...]

Ja zaczęłam brać Therme jakiś miesiśc temu, wtedy postanowiłam że przez ten miesiąc nie będe się ważyć ani mierzyc... i przez ten cały miesiąc miałam okazję przekonać sić że mój przypadek to totalna anomalia (co mnie z resztą cieszy)... po pierwsze: waga ani trochę nie drgnęła po drugie: straciłam większość tkanki tłuszczowej po trzecie: dzięki [...]

Nadal niemam skanera(niamam jak skolowac fot na komp...) i daje e co mam. Korzystaj z życia i tak nie wyjdziesz z niego żywy...

Wlasnie pag-man moze wiesz cos czego cale sfd nie wie:)hehe A sylwester widac ze za***isty byl ale chyba hans mial pozniej troche roboty w tym kibelku no chyba ze mu pomagaliscie ale jak znam zycie to zawsze gospodarz wiekszosc sprzata ehhe <<<Champions are Made Not Born>>>

Seal sogacz za ten rower . To pewnie do torowych wyscigow . Pewnie kosztuje wiecej niz samochod a wazy ze 4 kg jak nie mniej Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

[...] sprezynujac: przy takim rozciaganiu cos mi "strzelilo" w okolicy dwuglowego uda w tak perfidny sposob ze potem nie bylam w stanie dotknac palcami ziemi (brakowalo jakis 15 cm) i odnawialo sie pare lat przy odrobine ciezzym treningu na nogi. Teraz rozciagam sie dokladnie tak jak mowi Si2 i jest niezle. Szpagat na lewa noge, do szpagatu [...]

powiedzialem ze ankieta jest troche krotko ale zeby mateo zerknal tutaj jutro (dalem mu linka) i zobaczyl co i jak jesli stwierdzi ze to wystarczy to niech cos postanowi jesli nie to czekamy dalej... **Moderator SFD**

[...] poniżej 1200kcal/dzień - mimo iż na TP nie będzie się chciało jeść (z reguły). W razie słabego samopoczucia - zjedz coś węglowodanowego. To tyle. Powodzenia! Zwierzu - jak się czujesz po takim wyróżnieniu (choć to chyba było oczywiste,że tak będzie)? Zapraszam w 'nasze' nieco cieplejsze strony (KUJ-POM) ! Grasik SUM QUOD ERIS QUOD ES DIM [...]

no...tez bym tak o nim pomyslal na twoim miejscu. niepotrzebnie sie tak malujesz wokol oczu, mysle ze bez tego i z usmiechem byloby lepiej. ale to kwestia gustu a o gustach sie nie dyskutuje. nie powinnas nosic okularów? jak chcesz je usunąć z forum to popros o to moda. netfan

ale masakra, dokladnie jak u mnie na imprezach P.S. Hans wspolczuje sprzatanie kibla. Pamietam u mnei kiedys w domu dwoch narzygalo do zlewu i musialem widelcem przepychac rzygi bo nie chcialy sie zmyc w zlewie LOL LOL - Laugh Out Loud

dzieki za odpowiedz ale ona mnie nie zadowala no coz moze ktos inny bedzie mi mogl pomoc chociarz jestem zadowolony z tego co juz osiagnalem jak na razie moje cwiczenia opisalem jak opisalem nie wymieniajac cwiczen na nogi itd bo chcialem sie dowiedziec jak cwiczyc gorne partie miesnie ale widzac jaki plan mi poleciles to poprostu sie zalamalem [...]

Ciekawe jak facet teraz wygląda? Obecne tuczniki pewnie nie dadzą rady dożyć do 60-tki :)

Co tu dużo mówić: za***isty prostownik, zajbist najszerszy, za***iste barki. Ogólnie jest za***iście :) PS. Jak chcesz wklejac swoje fotki to zaloz oddzielny temat bo malo kto wie ze akurat w moim dales swoja fotke i wiekszosc osob jej po prostu nie zobaczy

[...] niemożliwe. Ponadto współczesna wiedza i praktyka zootechniczna pozwala wzbogacać jaja w naturalny sposób - poprzez odpowiednie żywienie niosek wprowadzając takie substancje jak: wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 oraz witaminy A i E, a także mikroelementy (w tym: selen, jod, krzem). Są to zatem substancje niezbędne do funkcji [...]

Chcialbym wiedziec co myslicie moze cos trzeba poprawic cos gdzies jest nie tak. Wiecie jak to jest samemu ciezko niektore rzeczy dostrzec. Systematycznosc najlepszym anabolikiem